まーぼーの晩御飯

胃の調子復活です　薬も辞めました

　徐々に胃に負担が少ない食事に

昨日は肉系が入っていない「おでん」

はんぺん・大根・じゃがいも・ちくわ・厚揚げを食べた

ごちでした